運動不足– tag –

小学生の息子が、夏休みに入り一緒にダラダラと過ごすのは嫌だったので、息子のバドミントン練習を兼ねて朝RUNを開始しました。 会社勤めの時は、朝からジョギングをしようとも思いませんでしたが会社を退職後、時間の使い方が自由になったので子供たちと...

息子が誕生日でトランポリンが欲しいって言ってるけど、確かに楽しそうだな。でも楽しいだけなのかな？何かいい効果ないのかな？ 我が家には、小学生の息子がいます。その息子がテレビでトランポリンを見て誕生日に欲しいと言い出しました。 確かに、トラ...